‘আম্মুকে দেখলাম, গ্যালারিতে বসে হাততালি দিচ্ছে’
ক্লাসে ‘রাফিয়া’ ছিল বেশ কয়েকজন। তাই স্কুলে রাফিয়া বিনতে আলমের নাম হয়ে গিয়েছিল ‘ফার্স্ট গার্ল রাফিয়া’। হবে না! দ্বিতীয় ও তৃতীয় শ্রেণি বাদে সব...
ফুসফুস ভালো রাখতে মেনে চলুন এই ৭ পরামর্শ
গভীর রাতে হঠাৎ যদি দমটা আটকে আসে কিংবা কোনো এক সতেজ ভোরে দেখা যায় বুক ভরে শ্বাস নিতে পারছেন না, দ্রুত হাসপাতালে যাওয়া ছাড়া...
চুল না কেটেই ছোট করবেন যেভাবে
বড় চুলের ভক্ত কম-বেশি সবাই, তবে বড় চুলে অভ্যস্ত ব্যক্তিদেরও মাঝেমধ্যে ‘ছোট চুলে কেমন লাগবে’—এ রকম চিন্তা ভর করে। কিন্তু তার জন্য তো আর...
উচ্চ কোলেস্টেরলের ঝুঁকি এড়াতে যা জানা জরুরি
উচ্চ কোলেস্টেরল হৃদরোগ, স্ট্রোক এবং অন্যান্য গুরুতর চিকিৎসা অবস্থার জন্য একটি প্রধান ঝুঁকির কারণ। দুর্ভাগ্যবশত, অনেক দেরি না হওয়া পর্যন্ত অনেকেই বুঝতে পারেন না...
বৃত্তি নিয়ে থাইল্যান্ডে পড়ছেন অনেক বাংলাদেশি
থাইল্যান্ড আমাদের কাছে মূলত পর্যটনের দেশ হিসেবেই পরিচিত বেশি। অনেক শিক্ষার্থীও পর্যটক হিসেবেই থাইল্যান্ডে আসেন। কিন্তু পর্যটনের পাশাপাশি থাই সরকারের শিক্ষাবান্ধবনীতি থাইল্যান্ডকে ক্রমাগত এশিয়ার...
ফুড পয়জনিং হলে যা করবেন
ফুড পয়জনিং বা খাদ্যে বিষক্রিয়া সাধারণ স্বাস্থ্য সমস্যা। খাদ্যে বিষক্রিয়া হয়নি এমন লোক বা পরিবার হয়তো খুঁজে পাওয়া যাবে না। সাধারণত পচা, বাসি, অস্বাস্থ্যকর,...
কর্মক্ষেত্রে আত্মবিশ্বাস বাড়ানোর সহজ কিছু টিপস
প্রতিদিনের প্রতিটা কাজে, কর্মক্ষেত্রে উন্নতিতে কিংবা জীবন গড়ার লক্ষ্যে পৌঁছতে আত্মবিশ্বাস অত্যন্ত জরুরি৷ একজন আত্মবিশ্বাসী ব্যক্তি অন্যদের চেয়ে ভালো পারফর্ম করার প্রবণতা রাখে। সে...
চুল পড়া বন্ধে তেল মালিশ কতটা জরুরি
সুন্দর ও স্বাস্থ্যোজ্জ্বল চুল কার না পছন্দের। এজন্য বেশ কিছু নিয়ম মেনে চলার পরামর্শ দেন বিশেষজ্ঞরা। সেগুলির মধ্যে অন্যতম হল হেয়ার অয়েলিং বা চুলে...
কোলেস্টেরলের ঝুঁকি কমায় তিসির বীজ
তিসির বীজ বা ফ্ল্যাক্সসিড হল এক প্রকার ফাংশনাল ফুড ৷ কারণ এর পুষ্টিগুণের কোনও তুলনা হয় না। এতে আছে লিগন্যানস, ফাইবার, প্রোটিন এবং আলফা...
স্ট্রোকের পর প্রতিটি মুহূর্ত গুরুত্বপূর্ণ
দেশে বয়স্ক মানুষের মৃত্যুর দ্বিতীয় প্রধান কারণ স্ট্রোকে। চল্লিশোর্ধ্ব ব্যক্তিরা বেশি আক্রান্ত হলেও অল্প বয়সীরাও স্ট্রোকে আক্রান্ত হতে পারেন। মস্তিষ্কের কোনো অংশে রক্তক্ষরণ বা...
সর্বশেষ খবরসমূহ
হার না মানা নারী ও এক সাংবাদিকের গল্প প্রকাশ্যে আসছে
দুই বছর ধরে একের পর এক মুক্তির দিনক্ষণ ঘোষণায় এসেছে ‘নন্দিনী’ সিনেমার। পরবর্তী সময়ে নানা জটিলতায় শেষ পর্যন্ত মুক্তি পায়নি সিনেমাটি। এবার সেই ‘নন্দিনী’...
আত্মীয়রা দুই বছর কথা বলেননি এই নায়িকার সঙ্গে
এই শতকের প্রথম দশকে ভারতীয় টেলিভিশনের সবচেয়ে জনপ্রিয় মুখগুলোর একজন ছিলেন আমনা শরিফ। একতা কাপুরের হিট ধারাবাহিকে কাশীশ সুজল গারেওয়ালের ভূমিকায় অভিনয় করে তিনি...
নির্বাচন নিয়ে কারও কারও বক্তব্য জনমনে জিজ্ঞাসার জন্ম দিয়েছে: তারেক রহমান
ফেব্রুয়ারিতে জাতীয় নির্বাচনের ঘোষণার পর কোনো কোনো রাজনৈতিক নেতার বক্তব্য জনমনে নানা জিজ্ঞাসার জন্ম দিয়েছে বলে মন্তব্য করেন বিএনপির ভারপ্রাপ্ত চেয়ারম্যান তারেক রহমান।
বিএনপির এই...
