আম খাওয়ার পর যে ৫ খাবার এড়িয়ে চলবেন
গ্রীষ্মকালীন ফলের মধ্যে আম সবচেয়ে জনপ্রিয়। স্বাদ ও গুণের কারণে এই ফলকে ফলের রাজা বলা হয়। অনেকে শুধু আম খান। কেউ আবার অন্যান্য উপাদানের...
বৃষ্টি আসুক বা না আসুক, আজ বর্ষার প্রথম দিন
‘সেই বৃষ্টি আজও তোমায় তেমনি ভালোবাসে, এক পশলা তুমি ভিজলেই আমার জ্বর আসে’ অথবা ‘শহরজুড়ে বৃষ্টি নামুক তুমি খুঁজে নিও ঠাঁই, প্রতিটি বৃষ্টিকণায় লেখা...
বর্ষা এলেই সেই ফটোশুটের কথা মনে পড়ে
বৃষ্টি ভালোবাসে না, এমন লোক খুঁজে পাওয়া যাবে না। বৃষ্টির দিনে বারান্দায় বসে কড়া লিকারের এক কাপ চা আর ব্যাকগ্রাউন্ডে রবীন্দ্রসংগীত, ব্যাস মন ভালো...
ঢাকার ভেতরেই এক টুকরো গ্রাম, ঘুরে আসতে পারেন এখানে
তীব্র যানজট। উষ্ণ শহর। বাইরে বেরোলে মনমেজাজ তিরিক্ষি হওয়ার জোগাড়। কোথায় মেলে শান্তির পরশ? চলুন তবে, একবার শান্তি গ্রামে ঢুঁ মেরে আসি।
কী ভাবছেন? শহরের...
প্রস্রাবে কেন দুর্গন্ধ
আমাদের শরীরের বর্জ্যপদার্থের একটা উল্লেখযোগ্য অংশ প্রস্রাবের মাধ্যমে বের হয়ে যায়। প্রস্রাবের প্রায় ৯৫ শতাংশই পানি, সঙ্গে আছে ইউরিয়া, ইউরিক অ্যাসিড, ক্রিয়েটিনিন ইত্যাদি। স্বাভাবিক...
পেট পরিষ্কারে কী খাবেন
শাকসবজি: কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করতে আঁশযুক্ত খাবারের কোনো বিকল্প নেই। আর শাকসবজি হলো আঁশের সবচেয়ে ভালো উৎস। প্রতিদিনের খাবার তালিকায় তাজা মৌসুমি শাকসবজি রাখুন। সবজির...
ছোটখাটো কিছু কাজ করে হাড় শক্তিশালী করবেন যেভাবে
একটা বয়সে পৌঁছানোর পর কাজের চাপের সঙ্গে শরীরের হাড় আর হাড়ের শক্তি তাল মেলাতে পারে না। তখন নজর দিতে হয় হাড়ের স্বাস্থ্যের দিকে। ছোটখাটো...
সত্যিই কি ভালো আছেন? বুঝতে হলে নিজেকে করুন ৩টি প্রশ্ন
নিউইয়র্কের সুস্থতা ও ফিটনেস পরিষেবামূলক অনুষ্ঠান ‘ক্রনিকন’-এ উপস্থাপিকা নিকিতা চোপড়ার সঙ্গে এ বিষয়ে কথা বলেন মার্কিন অভিনেত্রী, গায়িকা, নৃত্যশিল্পী ও মানসিক স্বাস্থ্যবিষয়ক আইনজীবী অ্যালিসন...
রোদে পোড়া দাগ দূর করুন ঘরোয়া উপায়ে
গরমে রোদে পুড়ে অনেকেরই ত্বক কালো হয়ে যায়। কারও কারও ত্বকে মেছতা, র্যাশ দেখা দেয়। অনেকসময় বাজার চলতি নানা ক্রিম, লোশন ব্যবহার করেও এ...
হৃদয়ের বয়সে লাগাম পরাতে যা যা করবেন
বয়সের গতি কমাতে কত চেষ্টাই না করি আমরা! তবে শারীরিক বয়সে লাগাম দিতে না পারলেও, আপনার হৃদয়ের বয়সে কিন্তু লাগাম পরানো সম্ভব। হ্যাঁ, আপনার...
সর্বশেষ খবরসমূহ
দেশের ইতিহাসে দ্বিতীয় সর্বোচ্চ রেমিট্যান্স এলো মে মাসে
চলতি বছরের মে মাসে প্রবাসীরা ৯৭ কোটি মার্কিন ডলার রেমিট্যান্স দেশে পাঠিয়েছেন। প্রতি ডলার ১২৩ টাকা ধরে যার পরিমাণ ৩৬ হাজার ৫৩১ কোটি টাকা।...
এক সপ্তাহ পর চক্ষুবিজ্ঞান হাসপাতালে সীমিত পরিসরে চিকিৎসাসেবা চালু
এক সপ্তাহ পর রাজধানীর আগারগাঁওয়ে অবস্থিত জাতীয় চক্ষুবিজ্ঞান ইনস্টিটিউট ও হাসপাতালের চিকিৎসাসেবা সীমিত পরিসরে চালু হয়েছে। আজ বুধবার সকালে হাসপাতালের জরুরি বিভাগের চিকিৎসাসেবা চালু...
হামজার ছোঁয়ায় ভুটানের বিপক্ষে বাংলাদেশের দারুণ জয়
বাংলাদেশ ২:০ ভুটান
৫৫ মাসের দীর্ঘ বিরতির পর ঢাকার জাতীয় স্টেডিয়ামে যখন ফের জ্বলে উঠল ফ্লাডলাইট, তখন শুধু একখণ্ড আলো নয়—আলোকিত হলো দেশের ফুটবল–আবেগ। ফুটবল...
