স্বাদ বদলাতে বাদাম ভর্তা
ভাতের সঙ্গে নানা স্বাদের ভর্তা খেতে কার না ভালো লাগে? আলু, বেগুনের ভর্তা তো প্রায়ই খাওয়া হয়। স্বাদে পরিবর্তন আনতে বানাতে পারেন বাদামের ভর্তা।...
চুলের সমস্যা দূর করতে লবঙ্গ
খাবারে সুন্দর স্বাদ এবং গন্ধ যোগ করার জন্য অনেক রান্নাতেই লবঙ্গ ব্যবহার করা হয়। এই মসলা স্বাস্থ্যের জন্যও উপকারী। সর্দি-কাশির সমস্যা, গলা ব্যথা ইত্যাদি...
কোন খাবারে ঘুম আসে, কোন খাবার ঘুম তাড়ায়
সুস্থতার জন্য ভালো ঘুম অপরিহার্য। তবে ঘুম কেমন হবে, তা অনেকগুলো বিষয়ের ওপর নির্ভর করে। এই যেমন ভালো ঘুমের জন্য চাই ঠিকঠাক পরিবেশ, চাই...
চুলের স্টাইলে বাড়িতেই বানান হেয়ার জেল
সাজের অনেকেটাই নির্ভর করে চুলের স্টাইলের ওপর। হেয়ার স্টাইল যত সুন্দর হবে, লুক ততই ভালো দেখাবে। এ কারণে চুলের পারফেক্ট স্টাইল করতে অনেকেই হেয়ার...
আট ঘণ্টা ঘুমিয়েও ক্লান্ত লাগে? যা করবেন, করবেন না
জীবনে যা কিছু গুরুত্বপূর্ণ, সেগুলোর মধ্যে একেবারে প্রথম দিকেই থাকবে ঘুম। সহজ কথায়, মুঠোফোনে যেমন চার্জ দেওয়া দরকার, শরীরও ঘুমের মাধ্যমে চার্জ নেয়। নিজের...
ঘুমানোর আগে নিজের যত্ন নেবেন যেভাবে
সারাদিন সবাই নানা কাজে ব্যস্ত থাকেন। কাউকে কাউকে সারাদিনই রাস্তায় ঘুরে কাজ করতে হয়। এতে ত্বকে নানা প্রভাব পড়ে। এ কারণে ঘুমোনোর আগে,নিজের যত্ন...
পরিবারের সবারই যদি ডেঙ্গু জ্বর হয়
একটি পরিবারের সবাই যদি একই সঙ্গে অসুস্থ হয়ে পড়েন, তাহলে কে কার দেখভাল করবেন? তার ওপর সেটি যদি হয় ডেঙ্গু জ্বরের মতো মারাত্মক কিছু।
পরিবারের...
পথশিশুদের নিয়ে কাজ করার এক বছর
পথ শিশুদের মৌলিক চাহিদা পূরণের লক্ষ নিয়ে প্রতিষ্ঠিত হয় 'এসএলএফসি'। প্রতিষ্ঠার পর থেকেই প্রতিষ্ঠানটি সেই লক্ষ নিয়ে কাজ করে যাচ্ছে। গত ৯ অক্টোবর রাজধানীর...
ইনস্টাগ্রামে কীভাবে অনুসারী বাড়াবেন, জানালেন ২ ইনফ্লুয়েনসার
বড় পর্দার তারকা নন তাঁরা, ছোট পর্দাও তাঁদের ক্ষেত্র না—ইনফ্লুয়েন্সারদের জগৎ আলাদা। তাঁরা ইনস্টাগ্রাম, টিকটক বা ফেসবুক দুনিয়ার বাসিন্দা। সাধারণ একজন ইনস্টাগ্রাম ব্যবহারকারী প্রথম...
কাউকেই ‘না’ বলতে পারেন না?
জীবনে বিভিন্ন সময়ে বিভিন্ন ক্ষেত্র থেকেই নানা রকম প্রস্তাব বা অনুরোধ আসে। ইচ্ছে না করলেও অনেক সময় সেসব প্রস্তাবে বা অনুরোধে না বলতে পারেন...