অ্যাসপিরিন কী রক্তে শর্করা কমে যাওয়ার বিপদ থেকে রক্ষা পেতে সাহায্য করে
আমাদের রক্তে শর্করার (ব্লাড সুগার) পরিমাণ সারাদিন ধরে অল্প মাত্রায় বাড়ে ও কমে। তবে ডায়াবেটিস রোগীদের ক্ষেত্রে এই ফারাকটা অনেক বেশি হতে পারে। শর্করা...
আন্তর্জাতিক প্রতিযোগিতায় ভাই-বোনের স্বর্ণপদক
১০০-তে ৯১! নম্বরই বলে দেয়, নাইমুল ইসলামের স্বর্ণপদক জেতার কারণ। নাইমুল একা নন, আন্তর্জাতিক ওষুধ ও রোগ অলিম্পিয়াডে (ইন্টারন্যাশনাল মেডিসিন অ্যান্ড ডিজিজ অলিম্পিয়াড, সংক্ষেপে...
নাক ডাকার কারণ ও প্রতিরোধে করণীয়
জিহ্বা, মুখ এবং গলার ওপরের অংশের মাংসপেশি শরীরের খুবই গুরুত্বপূর্ণ অংশ। এসব মাংসপেশি আমাদের খাওয়া, কথা বলা এবং শ্বাস-প্রশ্বাসে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে। এ ছাড়া...
ভালো ইংরেজি শিখতে ইংরেজি মাধ্যমে পড়াশোনা কি খুব জরুরি
সে অনেককাল আগের কথা। তখন শিশুরা পড়ত ‘অ–তে অজগর ওই আসছে তেড়ে’। মা বারান্দায় দাঁড়িয়ে শিশুকে কোলে নিয়ে বলতেন, ‘ওই দেখো চাঁদ মামা।’ মায়ের...
চোখের নীচে কালচে দাগ দূর করবেন যেভাবে
কাজের চাপ, মানসিক চাপ, অনিদ্রা, রাত জাগা, অত্যধিক মোবাইল দেখা ইত্যাদি কারণে চোখের তলায় কালি অথবা ডার্ক সার্কেল পড়ে। দিনের পর দিন চোখের উপর...
পর্নোগ্রাফিতে কেন মানুষের এত আসক্তি?
খুলনার এক তরুণকে গ্রেপ্তারের পর নতুন করে আলোচনায় পর্নোগ্রাফি আর নগ্নছবির আসক্তি। অনলাইনে যুক্তরাষ্ট্রের এক কিশোরীর সঙ্গে প্রেমের সম্পর্ক গড়ে কৌশলে কিশোরীর নগ্ন ছবি...
খাবারের ছবি যেভাবে তুললে সামাজিক মাধ্যমে লাইক বেশি পাবেন
ফুড ফটোগ্রাফির জন্য দিনের আলো সবচেয়ে ভালো কাজ করে। বাসি বা পুরোনো খাবারের ছবি না তোলাই ভালো। রান্নার পর আগে দেখুন, একটু সময় নিন,...
ভুটান পর্যটক ফি কমাল কেন
সারা বিশ্ব যখন করোনায় নাকাল, ঠিক তখনই সংক্রমণ নিয়ন্ত্রণে রেখে নজির গড়েছিল হিমালয়ের দেশ ভুটান। এ জন্য নাগরিকদের স্বাস্থ্যবিধি মেনে চলায় কড়াকড়ি আরোপ করে,...
‘আম্মুকে দেখলাম, গ্যালারিতে বসে হাততালি দিচ্ছে’
ক্লাসে ‘রাফিয়া’ ছিল বেশ কয়েকজন। তাই স্কুলে রাফিয়া বিনতে আলমের নাম হয়ে গিয়েছিল ‘ফার্স্ট গার্ল রাফিয়া’। হবে না! দ্বিতীয় ও তৃতীয় শ্রেণি বাদে সব...
ফুসফুস ভালো রাখতে মেনে চলুন এই ৭ পরামর্শ
গভীর রাতে হঠাৎ যদি দমটা আটকে আসে কিংবা কোনো এক সতেজ ভোরে দেখা যায় বুক ভরে শ্বাস নিতে পারছেন না, দ্রুত হাসপাতালে যাওয়া ছাড়া...