গরমে ত্বকের সমস্যা?
ত্বক অত্যন্ত স্পর্শকাতর। তাই কোনও অনিয়মই সহ্য করে না। প্রকৃতিতে গরম পড়তে শুরেু করেছে। এই সময় ত্বকের যত্নে আরও বেশি সতর্ক হওয়া প্রয়োজন।
গরমে সুস্থ...
‘যদি ভালোবাসা পাই আবার শুধরে নেবো ভুলগুলি’
ভ্যালেন্টাইন্স ডে তথা ভালোবাসা দিবস ঘিরে অথবা ভালোবাসা বা প্রেম প্রত্যয়টি মাথায় রেখে ইতোমধ্যেই আমাদের কবিকুল সৃষ্টি করে চলেছেন নতুন নতুন সব কবিতা। এর...
ত্বকের যত্নে গোলাপের পাপড়ি
রূপচর্চায় গোলাপ জলের ব্যবহার কমবেশি সবারই জানা। ত্বক আর্দ্র রাখতে, শুষ্ক ত্বকের কোমলতা এবং উজ্জ্বলতা ফেরাতে গোলাপ জলের জুড়ি মেলা ভার। এছাড়া বলিরেখা, ত্বকের...
প্রযুক্তির যুগে নতুন অসুখ
সারা দিনে একবারও সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমে গেলেন না। এ কারণে কখনো কি এমন মনে হয় যে আপনি গুরুত্বপূর্ণ কিছু মিস করছেন? কিংবা অন্যরা খুব ভালো...
এভাবে টিস্যু দিয়ে যাচাই করে নিন আপনার মাথার ত্বকের
একই ব্যক্তির মাথার ত্বক আর চুলের ধরন কিন্তু ভিন্ন হতে পারে। অনেকের ক্ষেত্রেই যেমন দেখা যায়, মাথার ত্বক তৈলাক্ত, কিন্তু চুলের নিচের দিকটা রুক্ষ।...
শরীরে ভিটামিন ডি’য়ের ঘাটতি পূরণে কী করবেন
শরীর সুস্থ রাখতে ভিটামিন ডি'য়ের গুরুত্ব অপরিসীম। এই ভিটামিন শরীরকে ক্যালসিয়াম শোষণে সাহায্য করে, হাড় ও পেশির স্বাস্থ্য ভালো রাখে। রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা উন্নত...
ত্বকের প্রধান শত্রুগুলো কী জানেন তো
শীতকালে নিয়মিতই মুখে ব্রণ, চামড়ায় কালো ছোপ, চোখে ডার্ক সার্কেলের মতো সমস্যা তৈরি হয়। ত্বকের এসব সমস্যার সঙ্গে পারিপার্শ্বিক আবহাওয়া ও দূষণ দায়ী। তবে...
রাতের খাবারে ভাত না রুটি, কোনটা বেশি উপকারী?
ওজন কমানোর জন্য বিশেষজ্ঞরা খাবারের তালিকায় শর্করার পরিমাণ কমানোর পরামর্শ দেন। এ কারণে অনেকে ওজন কমাতে বা ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ করতে ভাতের বদলে রুটি খান।...
হিমালয়ের দুর্গম পথে একা হাঁটছেন এই বাংলাদেশি, শুনুন তাঁর এক দিনের অভিজ্ঞতা
হিমালয় পর্বতমালার মধ্য দিয়ে নেপালের পূর্ব থেকে পশ্চিমে চলে যাওয়া পথটিই ‘গ্রেট হিমালয়া ট্রেইল’। দৈর্ঘ্য ১ হাজার ৭০০ কিলোমিটার। দুর্গম এই পথই হেঁটে পাড়ি...
শীতে চুল ভালো রাখতে কী করবেন
শীতের সময় শুষ্ক ও ঠান্ডা আবহাওয়ার কারণে ত্বকের পাশাপাশি চুলও রুক্ষ আর নির্জীব হয়ে পড়ে। এই সমস্যা সমাধানে নিয়মিত চুলের যত্ন নেওয়া প্রয়োজন। সেক্ষেত্রে...
সর্বশেষ খবরসমূহ
ভারতে ভূমিধসে ৩ সৈন্য নিহত
ভারতের সিকিমে টানা ভারী বৃষ্টিপাতের কারণে সেনাবাহিনীর একটি ক্যাম্পে ভূমিধসে অন্তত ৩ সৈন্য নিহত হয়েছেন। এ ঘটনায় নিখোঁজ রয়েছেন আরও কমপক্ষে ৬ সৈন্য।
সোমবার (২...
আর্জেন্টিনার শীর্ষ লিগে চ্যাম্পিয়ন ক্লাব আতলেতিকো প্লাতেনসে
সন হিউং-মিনের ১৫ বছর ও হ্যারি কেইনের ১৬ বছরের পেশাদার ক্যারিয়ারে প্রথম ট্রফি। সঙ্গে যোগ করুন ১৭ বছর পর টটেনহাম, ২৩ বছর পর মোহামেডান,...
চীনা শিক্ষার্থীদের ভিসা বাতিলে যুক্তরাষ্ট্রের কত ক্ষতি হবে পারে
যুক্তরাষ্ট্রের পররাষ্ট্রমন্ত্রী মার্কো রুবিও গত বুধবার ঘোষণা দিয়েছেন, প্রেসিডেন্ট ডোনাল্ড ট্রাম্পের প্রশাসন চীনা শিক্ষার্থীদের ভিসা ‘শিগগিরই’ বাতিল করতে যাচ্ছে।
এমন এক সময়ে এ পদক্ষেপের ঘোষণা...
