মিষ্টি–চিনি ছেড়েও সুগার বাগে আনতে পারছেন না? দেখুন কোন খাবারে বাড়ে কতটুকু সুগার
আমি তো মিষ্টি, চিনি এসব জীবনেও খাই না, পছন্দও করি না। তারপরও আমার সুগার বাড়ে!
অনেককেই এই আফসোস করতে শোনা যায়। কিন্তু আমরা অনেক সময়...
‘যদি ভালোবাসা পাই আবার শুধরে নেবো ভুলগুলি’
ভ্যালেন্টাইন্স ডে তথা ভালোবাসা দিবস ঘিরে অথবা ভালোবাসা বা প্রেম প্রত্যয়টি মাথায় রেখে ইতোমধ্যেই আমাদের কবিকুল সৃষ্টি করে চলেছেন নতুন নতুন সব কবিতা। এর...
ঈদে সাবিলা নূর রাঁধবেন কালা ভুনা
সময়ের ব্যস্ততম তারকা অভিনেত্রী সাবিলা নূর। নিজের অভিনয়দক্ষতা আর মিষ্টিসুলভ আচরণে তিনি ভক্তদের মাত করে রাখেন। সম্প্রতি হাল ফ্যাশনের ঈদ আড্ডায় অভিনেত্রী তাঁর ঈদের...
গরমে চোখের যত্নে এই কাজগুলো করুন
চোখের জন্য তীব্র দাবদাহ বা গরম ক্ষতিকর। গ্রীষ্মকালের তীব্র তাপ, প্রখর রোদ ও ধুলাবালু চোখের নানা সমস্যার সৃষ্টি করে। তাই এ প্রচণ্ড গরমে চাই...
মেনস্ট্রুয়াল কাপ নাকি স্যানিটারি ন্যাপকিন?
বিশ্বজুড়ে স্যানিটারি ন্যাপকিনের বিকল্প হিসেবে নানা কারণেই জনপ্রিয় হচ্ছে মেনস্ট্রুয়াল কাপ। এটি ১২ ঘণ্টা পর্যন্ত ব্যবহার করা যায়। আর সঠিক নিয়মে পরিষ্কার করে পুনরায়...
রোজায় যা করবেন, যা করবেন না
রোজার অপর নাম সংযম হলেও পরিমিত, সুষম ও স্বাস্থ্যকর খাবার না খেলে গুরুতর অসুস্থ হওয়ার ঝুঁকিকে উড়িয়ে দেওয়া যায় না। এবার মার্চ- এপ্রিলের তাপদাহের...
অ্যাসপিরিন কী রক্তে শর্করা কমে যাওয়ার বিপদ থেকে রক্ষা পেতে সাহায্য করে
আমাদের রক্তে শর্করার (ব্লাড সুগার) পরিমাণ সারাদিন ধরে অল্প মাত্রায় বাড়ে ও কমে। তবে ডায়াবেটিস রোগীদের ক্ষেত্রে এই ফারাকটা অনেক বেশি হতে পারে। শর্করা...
মাথায় উকুন হলে কী করবেন
মাথায় উকুন হওয়া আমাদের দেশে পরিচিত ও বিব্রতকর সমস্যা। এই পরজীবী সাধারণত মানবদেহের তিনটি জায়গায় সংক্রমণ করে, যার মধ্যে মাথায় বা মাথার চুলে সবচেয়ে...
সব তেল ত্বকের জন্য না
হেমন্তের ঠান্ডা বাতাসের স্পর্শে ত্বকে কমতে থাকে প্রাকৃতিক তেলের পরিমাণ। ত্বক হয়ে পড়ে শুষ্ক আর রুক্ষ। তাই ত্বকের আর্দ্রতা বাড়াতে ও প্রাকৃতিক ময়েশ্চারাইজার ধরে...
প্রতিদিনের এই পানীয়তেই মিলবে ব্রণের সমস্যা
প্রতিদিন নিয়ম করে মুখে ফেস-ওয়াশ, স্ক্রাব শেষে ক্রিম মেখে যত্ন নেন অনেকেই। এ ছাড়াও নিয়ম করে মাসে একটা ফেসিয়ালও করেন। এত কিছুর পরও ত্বকের...
সর্বশেষ খবরসমূহ
ইউক্রেনে নতুন অভিযান চালাচ্ছে রাশিয়া
ইউক্রেনের সেনাবাহিনীর ওপর চাপ বাড়াতে রাশিয়া এবার দেশটির উত্তর-পূর্ব দিকের খারকিভ অঞ্চলে অভিযান শুরু করেছে। রুশ বাহিনীর হামলার মুখে সেখানকার বেসামরিক নাগরিকদের উদ্ধারের কাজ...
কারিগরি বোর্ডে জিপিএ-৫ পেল ৮০৭৮ শিক্ষার্থী
#কারিগরিশিক্ষা
চলতি বছরের মাধ্যমিক স্কুল সার্টিফিকেট (এসএসসি) ও সমমান পরীক্ষার ফল প্রকাশ করা হয়েছে।
রোববার (১২ মে) ১১টার দিকে গণভবনে প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনা ফলাফল প্রকাশের কার্যক্রম...
সাকিব ও হাসারাঙ্গা—টি–টোয়েন্টিতে এক নম্বর অলরাউন্ডার এখন দুজন
১৫ দিন পরই শুরু হচ্ছে টি-টোয়েন্টি বিশ্বকাপ। এর আগে সাকিব আল হাসান ও ওয়ানিন্দু হাসারাঙ্গার মধ্যে টি-টোয়েন্টি অলরাউন্ডারদের র্যাঙ্কিংয়ের শীর্ষস্থান নিয়ে লড়াইটা জমে উঠেছে...
