জেনে নিন আনুশকার প্রিয় বইগুলোর নাম, সঙ্গে বিরাট কোহলিরও
বইপড়ুয়া হিসেবে বেশ পরিচিত আনুশকা শর্মা। সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমে প্রায়ই এ নিয়ে পোস্ট দেন। কখনো লেখেন তাঁর প্রিয় বইগুলোর কথা। কখনো জানান কোন বইটা পড়ছেন।...
তাপসী পান্নুর ফ্রিজে কী থাকে?
বলিউড অভিনেত্রী তাপসী পান্নু খেতে খুব ভালোবাসেন। কিন্তু রাঁধতে নয়। আর তাই তাঁর মুম্বাইয়ের অ্যাপার্টমেন্টে মূলত রেডি ফুডেরই আধিক্য। সম্প্রতি এক সাক্ষাৎকারে সেসব প্রকাশ্যে...
নন্দিতা গান-বাজনা শিখেই গাইতে এসেছে
২০২২ সালের জনপ্রিয় গানের তালিকা করতে গেলে তাতে অবধারিতভাবেই আসবে কোক স্টুডিও বাংলার ‘বুলবুলি’। এই গানের প্রথম অংশে ঋতুরাজকে আমরা নতুনভাবে পাই, তেমনি পরের...
একাত্তরের ইতিহাসের খোঁজে ফারজানা হক
প্রতিবছর বাংলা নববর্ষে দেশের তরুণ প্রতিভাবানদের নিয়ে বিশেষ সংখ্যা প্রকাশ করে ‘ছুটির দিনে’। এবারও মুক্তিযুদ্ধ, গবেষণা, ক্রীড়া, সংগীত, চলচ্চিত্র, ভ্রমণ, ব্যবসা ক্ষেত্রে উজ্জ্বল আট...
গোটা ফল না শরবত, কোনটা খাবেন?
রমে পানিশূন্যতা দূর করতে অনেকেই ফলের শরবত, কৃত্রিম জুস, ডাবের পানি, স্যালাইন ইত্যাদি খাচ্ছেন। অনেকে গোটা ফল খাওয়ার চেয়ে গরমে ফলের রস বা শরবত...
রাতের খাবারের পর যেসব কাজ ঠিক নয়
ওজন বাড়ার ভয়ে অনেকে রাতে খাবার খান না। কেউ আবার অতিরিক্ত খাবার খান। বিশেষজ্ঞদের মতে, খাওয়া দাওয়া নিয়ে সচেতন হলেই সমস্যার সমাধান নয়, বরং...
কর্মক্ষেত্রে হাসি কেন জরুরি
বিখ্যাত আমেরিকান অভিনেতা, কমেডিয়ান ও নির্মাতা মেল ব্রুক্স একবার বলেছিলেন, হাসি হচ্ছে মানসিক চাপ, কষ্ট আর মানসিক দ্বন্দ্বের এক শক্তিশালী প্রতিষেধক। প্রাণ খুলে হাসলে...
রোদে বেরোলেই ত্বকে র্যাশ বেরোচ্ছে?
গরম মানেই ত্বকের নানা ধরনের সমস্যা। রোদে পুড়ে ত্বকে কখনও জ্বালা, কখনও অস্বস্তি, চুলকানি, কখনও বা অতিরিক্ত তেলের কারণে দেখা দেয় ব্রণ। গরমে ত্বকের...
খালি পেটে যেসব খাবার খাওয়া ঠিক নয়
সকাল থেকে রাত পর্যন্ত যা কিছুই খাওয়া হয় তার সরাসরি প্রভাব পড়ে পেটের স্বাস্থ্যের ওপর। বিশেষ করে যখন খালি পেটে যখন কিছু উল্টো-পাল্টা খাওয়া...
রোদে বেরোলেই মাথাব্যথা?
অনেকেরই মাইগ্রেনের সমস্যা রয়েছে। বিশেষ করে শীতকালে এবং গরমের দিনে এই সমস্যা আরও বেড়ে যায়। আবার যাদের দিনের বেশিরভাগ সময় রোদে কাটে তাদের ক্ষেত্রে...