হৃদয়ের বয়সে লাগাম পরাতে যা যা করবেন
বয়সের গতি কমাতে কত চেষ্টাই না করি আমরা! তবে শারীরিক বয়সে লাগাম দিতে না পারলেও, আপনার হৃদয়ের বয়সে কিন্তু লাগাম পরানো সম্ভব। হ্যাঁ, আপনার...
ঘাড়ব্যথায় করণীয়
ঘাড়ব্যথা একটি পরিচিত সমস্যা। যেকোনো বয়সী যে কারও এ সমস্যা হতে পারে। কেউ অল্প সময়, আবার কেউ দীর্ঘ সময় এতে ভোগেন। কারও বিশ্রাম নিলে...
তামাকের ক্ষতি রোধে করণীয়
আজ ৩১ মে বিশ্ব তামাকমুক্ত দিবস। এবার ‘তামাক নয়, খাদ্য ফলান’ প্রতিপাদ্যে দিবসটি পালিত হচ্ছে। আমাদের দেশে অবাধে তামাক সেবন চোখে পড়ে। সিগারেট, বিড়ি,...
মুখের ক্যানসার ঠেকাতে যেসব সতর্কতা জরুরি
মুখের ভেতরে অনেকগুলো অংশ আছে। তার মধ্যে জিব, গাল ও ঠোঁটের ভেতরের অংশ; মাড়ি ও জিবের নিচের অংশে ক্যানসার বেশি দেখা যায়। আরও ভেতরের...
চাকরি ছেড়ে উদ্যোক্তা হওয়া ছিল জীবনের বড় ‘টার্নিং পয়েন্ট’
এশিয়ার ৩০ বছরের কম বয়সী উদ্যোক্তা ও সমাজ পরিবর্তনকারীদের একটি তালিকা প্রকাশ করেছে মার্কিন সাময়িকী ফোর্বস। সেখানে জায়গা করে নেওয়া বাংলাদেশি সাত তরুণের একজন...
মায়ের সঙ্গে স্মৃতিও তুলতেন চা–পাতা
সিলেটের মালনীছড়া চা–বাগানের মেয়ে স্মৃতি রানী মুদি। বাবা হৃদেশ মুদি চা শ্রমিক ইউনিয়নের আওতাধীন একজন শিক্ষক। মা মিতা সিং রাউতিয়া একজন চা–শ্রমিক। মালনীছড়া চা–বাগানের...
আম কেন খাবেন
বছর ঘুরে আবার এসেছে আম-কাঁঠালের মৌসুম। ফলটা খেতে যেমন মজা, তেমনি স্বাস্থ্যকর। জেনে নিন কী কী স্বাস্থ্য উপাদানে ভরপুর সুস্বাদু এই ফল।
বছর ঘুরে আবার...
গরমে চোখের যত্নে এই কাজগুলো করুন
চোখের জন্য তীব্র দাবদাহ বা গরম ক্ষতিকর। গ্রীষ্মকালের তীব্র তাপ, প্রখর রোদ ও ধুলাবালু চোখের নানা সমস্যার সৃষ্টি করে। তাই এ প্রচণ্ড গরমে চাই...
‘ভেষজের প্রতি মানুষের আগ্রহ বাড়ছে’
ভেষজ পণ্যের জন্য ‘মায়া’ নামে একটি নতুন ব্র্যান্ড চালু করেছে স্কয়ার টয়লেট্রিজ লিমিটেড। মায়ার গবেষণা ও উন্নয়ন বিভাগের প্রধান হিসেবে যুক্ত আছেন ভেষজবিশেষজ্ঞ সুশীল যোশি।...
কোঁকড়া চুলের সমস্যা ও সমাধান
প্রচণ্ড গরমে কেরাটিন ক্ষতিগ্রস্ত হওয়ার কারণে চুলের টেক্সচার, অর্থাৎ গঠনবিন্যাস নষ্ট হতে দেখা যায়। আবার গরমে মাথার ত্বক হয়ে পড়তে পারে তেল চিটচিটে। এ...
সর্বশেষ খবরসমূহ
পড়তে বসলে পৃথিবীর সব ভুলে যাই, পিএইচডি ডিগ্রি অর্জন শেষে মিথিলা
অভিনয়ের পাশাপাশি শিক্ষাজীবনেও আরেকটি ধাপ পার হলেন রাফিয়াত রশিদ মিথিলা। অর্জন করলেন পিএইচডি। গতকাল সোমবার গভীর রাতে নিজের ভেরিফায়েড ফেসবুক পেজে তাঁর এই অর্জনের...
ধেয়ে আসছে শক্তিশালী ঝড় ‘কাজিকি’, সর্বোচ্চ সতর্কতা জারি
দক্ষিণ-পূর্ব এশিয়ার দিকে ধেয়ে আসছে শক্তিশালী ঝড় ‘কাজিকি’। ইতোমধ্যে ভিয়েতনামজুড়ে সর্বোচ্চ সতর্কতা জারি করা হয়েছে। এ ছাড়া দেশটির বিভিন্ন অঞ্চল থেকে নিরাপদ আশ্রয়ে সরিয়ে...
এমবাপ্পে–ভিনিসিয়ুসের ঝড়, রিয়ালের টানা দ্বিতীয় জয়
ওভিয়েদো ০ : ৩ রিয়াল মাদ্রিদ
কিলিয়ান এমবাপ্পের জোড়া গোল, শেষ মুহূর্তে গোল করলেন ভিনিসিয়ুস জুনিয়রও। এই মৌসুমে লা লিগায় প্রমোশন পাওয়া ওভিয়েদোর মাঠে তাই জিতে মোটেও কষ্ট হলো না...
