গরম মানেই ত্বকের নানা ধরনের সমস্যা। রোদে পুড়ে ত্বকে কখনও জ্বালা, কখনও অস্বস্তি, চুলকানি, কখনও বা অতিরিক্ত তেলের কারণে দেখা দেয় ব্রণ। গরমে ত্বকের যে কোনও সমস্যা সমাধানে প্রয়োজন ঠান্ডা অনুভূতি। অনেকের হয়তো জানা নেই, শুধুমাত্র আইস থেরাপির সাহায্যেই গরমে ত্বকের নানা ধরনের সমস্যার সমাধান করা যায়।
তবে এক্ষেত্রে শুধু পানি নয়, বরফ জমানোর আগে পানিতে আরও তিনটি জিনিস মিশিয়ে নিলে ভালো। এগুলো হলো- গ্রিন টি ব্যাগ, টি ট্রি অয়েল আর ভিটামিন ই ক্যাপসুল। বরফ ত্বককে ঠান্ডা করে যেমন অস্বস্তি দূর করে, তেমনই টি ট্রি অয়েলের অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট ত্বকের টক্সিন দূর করে, ভিটামিন ই ত্বকে পুষ্টি জোগায়, ত্বককে টান টান করে।
আইস থেরাপির জন্য যা প্রয়োজন
গ্রিন টি ব্যাগ: ১টি
ভিটামিন ই ক্যাপসুল: ২টি
পানি: ৫০০ মিলি
টি ট্রি অয়েল: ২ ফোঁটা
কীভাবে বানাবেন
প্রথমে পানি ফুটিয়ে নিন। ১ মিনিচ টি ব্যাগ ডুবিয়ে রাখুন। ঠান্ডা চায়ের মধ্যে ভিটামিন ই ক্যাপসুল কেটে তরলটি দিয়ে দিন। সঙ্গে টি ট্রি অয়েল মিশিয়ে নিন। এ বার চা আইস ট্রেতে ঢেলে ফ্রিজ করুন।
কীভাবে ব্যবহার করবেন
রোদ থেকে ফিরে ঠান্ডা পানি ও ফেস ওয়াশ দিয়ে মুখ ধুয়ে শুকনো করে মুছে নিন। ব্রণের উপর হাত ঘুরিয়ে আইস কিউব ম্যাসাজ করুন। বরফ গলে গেলে শুকনো করে মুছে নিন। দিনে ২-৩ বার এটি করতে পারেন। এতে উপকার পাবেন।
