গরমে খেতে পারেন যেসব পানীয়
প্রকৃতিতে গরমের তীব্রতা বাড়ছে। প্রচণ্ড গরমে শরীর থেকে অতিরিক্ত ঘাম ঝরছে। এতে শরীরে পানিশূন্যতা তৈরি হচ্ছে। এ কারণে এ সময় পর্যাপ্ত পানি পান করা...
জীবনটা যেন চাকরির সিভির মতো না হয়
অ্যানা কুইন্ডলেন একজন মার্কিন লেখক ও সাংবাদিক। ১৯৯২ সালে তিনি পুলিৎজার পুরস্কার পেয়েছেন। ২০১৭ সালের ১৯ মে ওয়াশিংটন ইউনিভার্সিটির সমাবর্তনে বক্তা ছিলেন তিনি।
সমাবর্তন বক্তৃতা...
স্নিগ্ধ সৌন্দর্যের ট্রেন্ডি কালেকশন
নার্গিসাস। শব্দটির মধ্যে অদ্ভুত ব্যঞ্জনা আছে। শব্দটা নজরুলের একটি গানের প্রথম লাইন মনে করিয়ে দেয়—বুলবুলি নীরব নার্গিস বনে। নার্গিস আসলে একটি ফুল। ইরানে শীত...
করোনার সংক্রমণ এড়াতে কী করবেন
আবারও বাড়ছে করোনার সংক্রমণ। সঙ্গে বাড়ছে চিন্তাও। এই সময়ে নিজেকে সুরক্ষিত রাখতে হবে। ভাইরাস যাতে আরও কারও কাছে না ছড়ায়, সে ব্যাপারেও সচেষ্ট থাকতে...
ঝিঙের যত গুণ
বর্তমান পরিস্থিতিতে শরীর সুস্থ রাখতে দৈনিক খাদ্য তালিকায় শাকসবজি রাখা প্রয়োজন। ইতোমধ্যেই চিকিৎসক এবং পুষ্টিবিদরা খাদ্যতালিকায় বিভিন্ন সবুজ শাকসবজি রাখার পরামর্শ দিচ্ছেন। সেক্ষেত্রে গরমের...
করোনাকালে অ্যাজমার সমস্যা নিয়ন্ত্রণে কী খাবেন, কী খাবেন না
করোনার দ্বিতীয় ঢেউ শুরু হয়েছে বিশ্ব জুড়ে। প্রতিদিনই বাড়ছে আক্রান্ত ও মৃতের সংখ্যা। এ সময় অ্যাজমা রোগীদের খাবারের ব্যাপারে বিশেষভাবে সতর্ক থাকা প্রয়োজন। কিছু...
মাস্ক ব্যবহারে ত্বকের সমস্যা হলে কী করবেন
করোনা সংক্রমণ আবারও বাড়ছে। মাস্ক ছাড়া কাউকে বাইরে বের না হওয়ার নির্দেশ দিচ্ছেন বিশেষজ্ঞরা। এ দিকে গরমও বাড়ছে। আগে যেমন অনেকটা সময় মাস্ক পরে...
ব্রণ দূর হবে সহজে
আমাদের দেশেই শুধু নয়, পৃথিবীর বিভিন্ন দেশে কিশোর-কিশোরীদের ব্রণের সমস্যা দেখা যায়। ব্রণ মূলত বয়ঃসন্ধিকালীন একটি সমস্যা। তবে বিভিন্ন বয়সে নারী ও পুরুষদের ব্রণের...
টিফিনের টাকা বাঁচিয়ে শুরু, এখন স্বপ্ন অনেক বড়
বছর ছয়েক আগের কথা। পাবনার বেড়া উপজেলার ঐতিহ্যবাহী বেড়া বিপিন বিহারী উচ্চবিদ্যালয়ের সপ্তম ও অষ্টম শ্রেণির সাত-আটজন শিক্ষার্থী সিদ্ধান্ত নেয়, টিফিনের টাকা বাঁচিয়ে তা...
বাংলাদেশিদের হার্ভার্ডে বৃত্তি নিয়ে এমবিএ করার সুযোগ
বোস্তানি ফাউন্ডেশনের হার্ভার্ড এমবিএ বৃত্তি পেলে ২ বছরে মিলবে ১ লাখ ২ হাজার ২০০ মার্কিন ডলার। বছরে ৫১ হাজার ১০০ ডলার
বিশ্বের অন্যতম শিক্ষাপ্রতিষ্ঠান হার্ভার্ড।...